Много хора не разбират напълно разликите между обработените и необработените храни, а и те не са толкова прости и черно-бели, колкото ни се иска да бъдат. Особено когато говорим за неясното названиe „обработени“… Какво ще рече това? Объркването идва главно от факта, че често използваме термина „преработени“ храни, за да говорим заВиж още
Здравословното, пълноценно хранене трябва да е достъпно и приятно за всеки. Не само за тези, които спазват режим, а за всички, които искат да живеят и да се чувстват добре. А много от моите клиенти и читатели, които са избрали да живят така, също така са и родители и искатВиж още
Някои неочаквани на пръв поглед признаци разкриват какви хора са предразположени към алкохолизъм. Според многобройни американски изследвания по-голяма част от пациентите, лекувани от такава зависимост, са били представители на кръвна група А, докато при хора с АВ случаи на злоупотреби със спиртни напитки се срещали най-рядко. Експерти от университетите вВиж още
Нефрологът Людмила Артюхина обясни какви поражения може да нанесе този продукт Извecтният нeфрoлoг Людмилa Aртюхинa oбяcни кoй e нaй-врeдният прoдукт зa бъбрeцитe. Cпeциaлиcтът гoвoри в eфирa нa пoпулярнo рaдиo зa врeдитe, кoитo мoжe дa нaнece тoй. „Кaквo дoри здрaвитe бъбрeци нe oбичaт? Тe нe oбичaт coл“, кaтeгoричeн e eкcпeртът. НeфрoлoгътВиж още
Медът отдавна се използва за лечението на деца с кашлица и настинка Британски учени установиха, че медът се справя по-добре в лечението на настинка, болки в гърлото и запушен нос в сравнение с антибиотиците, пише в.“Гардиън“, предаде БТА. Изданието цитира изследване на учени от университета в Оксфорд. Екипът на д-рВиж още
Използвайте правилното почистващо средство за вашия тип кожа. За мазна или склонна към акне кожа измиване с продукти на базата на салицилов гел или бензоил пероксид работи чудесно. За суха зряла кожа използвайте или овлажняващ гликолен, или нежен почистващ препарат. За кожа с кафяви петна или мелазма използвайте почистващо средствоВиж още
Ръстът на болните в света бил заради… президентските избори в САЩ, убеден е инфекционистът Детският инфекционист доц. Атанас Мангъров отново изригна с бомбастични новини покрай коронавируса. Според него в страната по отношение на епидемията не се случвало нищо особено и хора се вкарвали в болниците, за да се теглятВиж още
Що се отнася до отговора на този въпрос – обичайното схващане на фитнес ентусиастите от край време е било, че човек трябва да се храни грубо на около 3 часа през цялото денонощие, за да поддържа тялото си в постоянно състояние на анаболизъм (изграждане). Преди години някои бодибилдъри дори саВиж още
В тази статия ще си отговорим на един от може би най-често задаваните въпроси, що се отнася до храненето при отслабване – каква е разликата между бързите и бавните въглехидрати и има ли значение видът им, когато говорим за отслабване? Разбира се, не всички въглехидрати са еднакви и има множество методи заВиж още
Честият смях действа като буфер срещу стреса, съобщи сайтът Plos one. Интернет медията цитира проучването на изследователски екип от университета в швейцарския град Базел. Психолозите установили, че човек се смее средно по 18 пъти на ден. Това най-често става при общуването с други хора и зависи от степента на удоволствие,Виж още