Направете това, за да имате плосък корем
Редовните разходки могат да помогнат за изгаряне на калории Ходенето е лесен и достъпен начин за намаляване на коремните мазнини. Редовните разходки могат да помогнат за изгаряне на калории, запазване на мускулна маса и подобряване на метаболизма, което води до намаляване на мазнините в областта на корема. Как ходенето изгаряВиж още