Китайците удължават живота с 2 упражнения за крака
Не е тайна, че сред хората от азиатските страни столетниците са много. Това се дължи на множество фактори, сред които са начинът им на хранене и психическата нагласа. Но не само това има значение. За да останат активни и енергични дори в напреднала възраст, представителите на азиатските страни правят иВиж още