Пълнозърнестият хляб по-малко вреден от другите видове хляб и тестени изделия, но все пак не се различава чак толкова по състав Правилното хранене е ниша пълна със заблуди, погрешни схващания и митове. Това, което обичайно хората смятат за истина, често се оказва лъжа и обратното. Днес ще разбием още няколкоВиж още
Сексът е полезен дори за паметта За ползата от секса сме чували много – той лекува, прави ни по-спокойни, удължава живота, пази ни от стрес, активира производството на колаген, поддържа сърцето здраво и освобождава ендорфини, които ни правят по-щастливи. Сексът е полезен дори за паметта. Вижте обаче с какво сутрешниятВиж още
„Совите“ са по-склонни към нездравословен начин на живот, често се хранят лошо, теглото им е или високо, или ниско Лягането в късните часове е често срещано. Но „нощните птици“ могат да навредят на здравето си, сочи изследване. Специалисти от болницата „Бригам енд уиминс“ в Бостън установиха 72 процента по-голям рискВиж още
Тялото ви се нуждае от съвсем различен режим всеки сезон Ако ви се налага да излизате рано от вкъщи, най-вероятно вече сте усетили първите прохладни и свежи признаци на предстоящия уютен есенен сезон. След няколко дълги седмици на горещини и висока влага, някои от нас сме напълно готови за всичкоВиж още
Успокоява напрежението и тревожността Чаят от мента е един от най-полезните и достъпни чайове, които можете да изберете. Той има превъзходен освежаващ вкус, но и притежава мощни свойства по отношение на здравето. Ако пиете поне по една чаша чай от мента всеки ден, много хубави неща ще се случат сВиж още
Когато е много горещо, кръвоносните съдове в кожата се разширяват по-неефективно и се губи по-малко топлина, което забавя съня, обясняват специалисти Екстремните горещини не се отразяват добре на съня и има риск заради промяната на климата все повече хора да страдат от недоспиване, съобщи АФП. „До около 28 градусаВиж още
Медици предупреждават, че ако не ходите може да развиете диабет и да имате високо кръвно Германските граждани прекарват все повече време в седнало положение, което води до сериозни рискове за здравето, предаде ДПА, позовавайки се на проучване на Германския спортен университет в Кьолн и германската частна здравноосигурителна служба DKV.Виж още
Целулитът е нещо, което никоя жена не иска да вижда по бедрата и дупето си. Той може да се появи дори по ръцете, корема, гърба. Този неприятен дефект всъщност представлява възпаление на кожата, което засяга дълбоките ѝ слоеве и прави външния ѝ вид не толкова красив. Причините за поява наВиж още
Могат да го използват сертифицирани производители от цяла България Българското кисело мляко вече е със защитено наименование за произход, съобщава в социалните мрежи бившият заместник-министър на земеделието Георги Събев, който движеше процедурата по защита по времето на служебното правителство. Той подчертава, че това е най-силната форма на защита срещу имитацииВиж още
Тази домашна рецепта помага за добро храносмилане и пречистване на организма Много хора започват деня си с ободряваща напитка, като например кафе. Други предпочитат нещо газирано и освежаващо. И двата варианта обаче нанасят сериозни вреди на здравето ни, затова трябва да ги заменим с по-здравословна опция. Добър избор е напитката,Виж още