Световната здравна организация (СЗО) поясни, че новият коронавирус се разпространява във всякакво време и няма причина да мислим, че студът може да го убие, съобщи Асошиейтед прес, цитирана от БТА. Вирусът се разпространява главно между хората. Дъждът и снегът могат да разредят следи от него по пейки и други външниВиж още
Тайната на удължаването на младостта се крие в няколко фактора, свързани с хранителното поведение на човека. Необходимо е да се избират продукти от местното земеделие, ако е възможно – биологични. Също така храната не трябва да съдържа хормони и антибиотици. Това разкри ректорът на Европейския университет за дълголетие д-р ЮлияВиж още
Вече десети месец новият коронавирус причинява хаос по целия свят и досегашните изследвания показват, че Covid 19 се проявява по много странни начини. Последните изследвания показват, че загубата на мирис и вкус е един от основните и най-разпознаваеми симптоми на това заболяване. Много учени смятат, че загубата на миризма е един отВиж още
Изпиването на чаша горещо кафе сутрин е старт на деня за много хора. Всеки знае за предимствата и ободряващият ефект на тази напитка. Според изследване на британски учени обаче изпиването на чаша кафе непосредствено след събуждането не е най-здравословния навик, който може да съществува. Затова специалистите препоръчват първо да закусим,Виж още
Предполагам няма да учудя никого с твърдението, че прекомерният стрес е вреден за всичко. Научно доказано е, че животът под постоянен стрес е по-кратък. Но за да бъдем по-точни – ефектите от стреса върху тялото се ръководят главно от хормона кортизол . Повишен стрес = повишено производство на кортизол. А хронично завишенотоВиж още
Вярваш или не, стресът е един от най-важните фактори, определящи не само резултатите от нашите тренировки и хранителен режим, но и като цяло – здравето и качеството ни на живот. Но въпреки това като че ли много хора подценяват ролята му и го пренебрегват, без да вземат мерки за контрол надВиж още
Коронавирусът може да оцелее до 28 дни – много по-дълго от грипа. Това обаче е възможно при определени условия, обявиха австралийски учени, цитирани от Ройтерс. Агенцията отбелязва, че това подчертава необходимостта от миене на ръцете и поддържане на чистота в борбата с вируса (SARS-CoV-2). Изследователи от австралийската национална научна агенцияВиж още
Маските, които периодично слагаме на лицето си, без да почистваме, преливат от бактерии, предава Нова тв. Съвместно с учени от Института по микробиология се вземат натривки от различни маски от няколко маски – едната е напълно стерилна, а другата – мръсна, съхранявана в дамска чанта, и слагана многократно в общественияВиж още
Някoи изcлeдвaния пoкaзвaт, чe рaкът, диaбeтът и cърдeчнитe зaбoлявaния мoгaт дa бъдaт прeдoтврaтeни чрeз кoригирaнe нa вaшaтa диeтa и включвaнe нa яйцa в рeдoвнoтo ви мeню. Мнoгo хoрa избягвaт яйцaтa пoрaди cтрaх oт caлмoнeлa или хoлecтeрoл, нo яйцaтa ca бoгaти нa витaмин D, минeрaли и бeтa-кaрoтин, тaкa чe ca чудecнoВиж още
В опита си с клиенти през годините съм забелязал, че поначално оптималното време за тренировка не е нещо, за което повечето хора се замислят. Но все пак има добри проучвания, които показват, че с внимателно разпределение на графика за тренировки във времето, съобразно нашия циркаден ритъм, могат да се постигнатВиж още