Соковете, направени от полезни плодове, могат да бъдат вредни Соковете, направени от полезни плодове, могат да бъдат вредни. Това споделя руският диетолог и доктор на медицинските науки Михаил Гинзбург. „Както стана известно сравнително наскоро, сокът от портокал е вреден, особено за хора над 40 години, когато започват да се появяватВиж още
През целия си живот организмът постоянно разгражда стара костна тъкан и изгражда нова. Този процес помага костите да останат здрави. С напредване на възрастта обаче балансът може да се наруши – костната тъкан се разгражда по-бързо, отколкото се възстановява, което води до отслабване на костите. Това състояние се нарича остеопороза.Виж още
Препоръката за хората, които са постили, е плавно въвеждане на животински продукти – първо мляко, млечни продукти и яйца, но в ограничени количества „Преяждането също се счита за грях и е хубаво да сме по-дисциплинирани”, заяви ендокринологът д-р Райна Стоянова по Нова телевизия по повод празничното хранене на Великден. Тя коментираВиж още
Яйцата са една от малкото пълноценни храни, които съществуват, казва натуропатът Жулиет Андрео „Яйцата съдържат много от хранителните вещества, от които се нуждаем“, казва Жулиет Андрео. „Едно яйце съдържа висококачествен протеин, мазнини, витамини A, D, E и B12, холин и минерали като селен и цинк.“ Този невероятен хранителен профил еВиж още
Употребата на канабис не носи съществена полза при повечето психични разстройства, показва мащабен анализ на клинични изпитвания, публикуван в авторитетното медицинско списание The Lancet. Изследването обхваща 54 проучвания, проведени между 1980 и 2025 г. с участието на 2477 души, и поставя под въпрос широко разпространеното мнение, че канабисът може даВиж още
Полезни продукти, които носят енергия, витамини и по-добър баланс в ежедневното Храненето е един от най-важните фактори, които влияят върху нашето здраве, енергия и общо състояние. В забързаното ежедневие често избираме бързи и лесни решения, които невинаги са най-полезни за организма. Истината е, че няколко правилно подбрани храни могат значителноВиж още
Световният ден на съня насочва внимание към рисковете от хроничното недоспиване, а само 14% от хората търсят помощ от лекар На 14 март се отбелязва Световният ден на съня – международна инициатива, която насочва вниманието към значението на качествения сън за физическото и психическото здраве. Специалисти предупреждават, че хроничното недоспиванеВиж още
СДВР разкри базата, но хвана само един човек и тепърва полицаите щели да издирват химиците Анаболни стероиди, лекарствени продукти и хранителни добавки бяха намерени и иззети, след като СДВР разби незаконно функционираща производствена база за фалшиви лекарствени средства на територията на столицата, съобщава МВР. В хода на предприетите действия, започналиВиж още
Куркумата е обявена за „лечебно растение на 2026 година“ от International Herb Association – международна организация, която ежегодно отличава билки с доказани ползи за здравето. Новината поставя популярната подправка във фокуса на научната и здравна общност по света. От International Herb Association посочват, че изборът е направен на база натрупаниВиж още
Нарушенията на дишането по време на сън представляват отклонения в дихателния цикъл по време на сън, които се характеризират с абнормно дишане, хъркане и реализиране на дихателни паузи по време на сън. Дихателните нарушения, свързани със съня, предимно обструктивната сънна апнея, са широко разпространени, засягайки близо 1 млрд души наВиж още